Samtale mellom to personer i klassisk søylegalleri med utsikt over norsk fjord
Oppstart 27.10 eller 24.11 2026·Siden 2013 Kun 12 plasser

Life & BusinessCoachutdanning— 100 % nettbasert

En praktisk, digital coachutdanning du tar på nett — kombinerer coaching,psykologi og motivasjon, for personlig ogprofesjonell utvikling.

Oppstart

27.10 eller 24.11 2026

Format

Digitalt Zoom-klasserom

Tidsbruk

3 dager per måned

Praktisk

65–70 % ferdighetstrening

Økonomi

Start fra kr 4 958 pr. mnd.

Tre lag av samme utdanning

Life & Business Coach | Applied Psychology | Certified Motivation Analyst

Du går ikke bare ut som coach. Du kombinerer profesjonell coaching med anvendt psykologi og sertifisering i motivasjonsanalyse — tre lag som sammen utgjør én helhetlig profesjon.

01

Life & Business Coach

Profesjonell coachutdanning forankret i etablerte samtalemodeller — NØGLE, GROW og SCORE. Du lærer å lede utviklingssamtaler som skaper bevegelse, både som selvstendig coach og i rollen du allerede har.

02

Applied Psychology

Praktisk psykologi for å forstå mentale prosesser og atferd. Særskilt fokus på tanker, emosjoner og motivasjon - ikke klinisk. Sosial påvirkning og praktisk mestringspsykologi. 

03

Certified Motivation Analyst

Sertifisering i Dynamisk Motivasjonsanalyse® — et strukturert analyseverktøy kun Optivis tilbyr i Norge. Du kartlegger motivasjon og atferd i kontekst og oversetter innsikt til målrettet utvikling.

Din reise

Fire utviklingsteg med psykologi, coaching, kommunikasjon og motivasjon

Start uten forkunnskap — gå ut som profesjonell.

01

Forstå deg selv og andre

Hva tenker, føler og driver deg — og mennesket bak atferden.

02

Skap trygghet og mestring

Lytt, kommuniser og hjelp mennesker gjennom endring.

03

Bruk analyse som kart

Dynamisk Motivasjonsanalyse® gir innsikt i motivasjon, stress, ressursbruk og funksjon.

04

Profesjonell coach

Anvend det du har lært i eget arbeid eller som coach — i Norge og internasjonalt.

Start her
Profesjonell

Egen nettside fra start

12 samlinger på 1 år

Det første året er psykologi og coaching

Verdi kr 39.000 – inkludert

4 ekstra samlinger

Life & Business-caser og leveranser.

Profesjonell

Bruk kompetansen i jobb eller som coach.

Du behøver ikke sette liv eller arbeid på vent — dette er 3 dager digital deltakelse hver måned. Det første året er psykologi og coaching (12 samlinger), så følger 4 samlinger med praktiske life & business-integrasjoner — eksempler anonyme fra virkeligheten.

Oppstart

Velg oppstart

Alternativ 1

27.10.2026

Alternativ 2

24.11.2026

Nøkkelinformasjon

Vil du jobbe profesjonelt med mennesker?

Praktisk psykologi for mennesker som vil forstå og arbeide med mennesker — kombinert med en profesjonell coachutdanning.

Hos Optivis får du et praktisk program for deg som vil arbeide profesjonelt med utvikling. Du lærer å arbeide med personlige og profesjonelle utviklingsprosesser — fra livsvalg, mestring og selvledelse til coaching av mennesker i liv, arbeid og ledelse.

Programmet kombinerer coaching, praktisk psykologi, kommunikasjon, motivasjonsforståelse, relasjonsdynamikk, analyseverktøy og ferdighetstrening sammen med juss & etikk.

Dette er utdanningen for deg som vil mer enn å lære én metode. Du får et bredt faglig fundament, praktisk trening og konkrete verktøy du kan bruke i jobb, ledelse, HR, rådgivning, veiledning, coaching, konsulentarbeid eller egen virksomhet.

Markedspakke inngår

Ferdig designet nettsted med tjenester, booking og butikk — for deg som vil bygge egen virksomhet.

Manualer, guider og nettsted er tilgjengelig allerede fra oppstart. Inkludert uten tilleggskostnad — ingen binding, ingen lisens.

Ferdig nettsted
Booking-system
Nettbutikk
Avtalevilkår & GDPR
Rent, minimalistisk skrivebord med bærbar PC og lærebok i skinninnbinding

Tid og penger er ingen hindring

Delta uten å sette økonomien, livet og jobben på vent

Studiet er lagt opp fleksibelt. Dersom du kan delta på de fleste samlingene i datooversikten, kan du trygt melde deg på — du beholder jobben, inntekten og hverdagen mens du utdanner deg.

14 dagers angrerett Delbetaling mulig Fortsett i jobb underveis

Én digital samling per måned

Du deltar via Zoom — uten å reise, og uten å bruke unødvendig tid og penger. Tre undervisningsdager per måned er alt som kreves.

Praktisk studium — uten eksamensstress

Ingen akademisk tunge innleveringer og ingen tradisjonelle eksamener. Fokuset er på læring du faktisk kan bruke med mennesker.

Fleksibel månedlig delbetaling

Du trenger ikke betale alt på én gang. Vi tilbyr fleksibel delbetaling — kontakt oss gjerne for en løsning som passer din økonomi.

Sertifisering når det passer deg

Du kan ta sertifiseringene underveis og være ferdig med alt i løpet av undervisningsåret — eller vente og gjennomføre dem innen ett år etter studiet. For den travle betyr det at eneste fokus er å delta én gang per måned.

Hvem er utdanningen for

For deg som vil bruke samtaler, psykologi og utviklingsverktøy for å utvikle deg selv og andre.

Krever ingen forkunnskaper i coaching. Programmet passer like godt for deg som ønsker kompetanse som for deg som vil bli profesjonell coach.

Fire målgrupper — ett felles program

Du som vil bli coach

Drømmer om å jobbe med mennesker — og vil bygge noe som er ditt eget, steg for steg.

Ledere, HR, rådgivere og veiledere

Vil bli sterkere i samtaler, motivasjon, stress og relasjoner — i rollen du allerede har.

Du som vil bygge egen virksomhet

Vil ha fag, verktøy og ferdig markedspakke — nettsted, booking og avtaler inkludert.

Du som vil utvikle deg personlig

Vil forstå deg selv og relasjonene dine dypere — og bruke innsikten i liv, jobb og familie.

To spor — ett program

Velg din vei gjennom utdanningen.

Samme innhold, samme undervisning — to likeverdige spor. Du velger underveis om du vil ta sikte på sertifisering som coach, eller bruke kompetansen i rollen du allerede har.

Spor 1 — Sertifisering

Sertifisering som coach

For deg som vil bli profesjonell coach og bygge egen virksomhet. Vi er en åpen og uavhengig leverandør med flere internasjonale sertifiseringer — slik at du kan søke porteføljesertifisering hos blant annet EMCC og ICF.

Flere internasjonale sertifiseringer
Åpen og uavhengig leverandør
Porteføljesertifisering EMCC og ICF

Spor 2 — Kompetanseprogram

For rollen du allerede har

For deg som jobber tett på mennesker — i hvilken som helst rolle. Sertifisering er valgfritt — du velger selv hvor langt du vil ta det.

Samtale- og relasjonskompetanse
Motivasjons- og stressforståelse
Fagdiplom ved fullføring

Hva og hvordan

Lær integrativ coaching og hjelp mennesker med alt fra mental trening til resultater og dypere eksistensiell mening

01

Psykodynamisk og NLP-metodikk

Hva

Ubevisste drivkrefter, mønster, mental trening og teknikker for kommunikasjon, prestasjon og endring.

Hvordan

Hjelpe mennesker til å bli kjent med sine egne drivkraftprogrammer og hvordan teknikker for mental trening og prestasjoner kan bidra til bedre resultater. 

02

CBC og Systemisk coaching

Hva

Kognitiv atferdspsykologi og personlig livsløp.

Hvordan

Omskriving av tanker, overkomme tankefeller, endre atferd og resultater — og forstå hvordan systemet vi befinner oss i kan skape hindringer, men også bidra til løsninger.

03

Eksistensiell og Narrativ coaching

Hva

Dypere mening og visjoner — hele mennesket: mentalt, fysisk, emosjonelt og åndelig.

Hvordan

Hjelpe mennesker med livets forløp — å forstå fortiden og finne mening med fremtiden, i det kjente og det mer ukjente. For noen også dypere retning og mening, livets kall.

04

Løsningsfokusert coaching

Hva

Styrkebasert positiv psykologi og teknikker for å tenke i større perspektiver.

Hvordan

Hjelpe mennesker å overkomme utfordringer og finne løsninger selv når de står i en mørk tunnel — med fokus på det som virker.

En bred verktøykasse — slik blir du rustet til å jobbe etisk og profesjonelt med et bredt spekter av mennesker, behov og løsninger.

Summen av disse retningene sammen med motivasjonsanalysen gjør deg sterkt rustet til å jobbe helhetlig med mennesker. Du kan selvsagt arbeide mer spesifikt med én retning enn en annen — formålet med å lære flere er at du får en bred verktøykasse som gir deg tryggheten og kompetansen til å møte hvert enkelt menneske der de er.

Se hele studieinnholdet

Hva gjør denne annerledes

Tre områder som ofte undervises hver for seg — kombinert i ett program.

Coaching og profesjonelle samtaler

Utviklingssamtaler med tydelig struktur, spørsmål, lytting, målforståelse, rolleavklaring og etiske rammer.

Praktisk psykologi

Hvordan tanker, følelser, verdier, stress, relasjoner, motivasjon og mestring påvirker valg og utvikling.

Analyse og anvendelse

Dynamisk Motivasjonsanalyse og andre verktøy for å forstå drivkrefter, energitap, relasjon og utviklingsbehov.

Det unike ved Optivis

Analyseverktøyet som gjør utdanningen konkret.

Dynamisk Motivasjonsanalyse® brukes som samtale- og refleksjonsverktøy for å forstå klientens nåsituasjon — og finnes kun hos Optivis i hele Norge.

Du blir ikke bare Life & Business Coach — du blir også sertifisert motivasjonsanalytiker. En kompetanse ingen annen coachutdanning i Norge kan tilby.

Vi lærer deg å bruke analysen utforskende — ikke konkluderende. Klienten eier alltid sin historie. Analysen gir hypoteser, språk og retning for gode spørsmål.

Motivasjonsprofil

Hva som driver og stimulerer klienten.

Stressnivå

Hvor belastet personen er i nåsituasjonen.

Rett hylle

Om ressurser, behov og interesser brukes hensiktsmessig.

Funksjonsprofil

Hvordan handling, struktur, nytenkning og samspill fungerer.

Miljøpåvirkning

Hvordan jobb, rolle og omgivelser påvirker klienten.

En person som sitter ettertenksomt ved et vindu i et rolig nordisk rom

Mer enn en coachutdanning

En utdanning for livet — ikke bare for yrket.

Fordypningen i motivasjons- og relasjonspsykologi gjør dette til mer enn en coachutdanning. Du lærer å forstå deg selv og andre på et dypere nivå — hvordan driv, stress, relasjoner og roller former oss. Den innsikten bærer du med deg i alle roller: som leder, kollega, partner, forelder og menneske.

“
For mange av våre deltakere finnes det et liv før utdanningen — og et liv etter. Måten de opplever seg selv, verden og andre på, har endret seg radikalt til det bedre.

Det er dette våre referanser forteller — og det er det vi ønsker at også du skal oppleve.

Studieinnhold

Fagområder — syv emner.

Programmet er bygget opp i syv fagområder med manualer, verktøy og praktisk trening gjennom hele forløpet.

Psykologi og coaching
01

Psykologi og coaching

Kognitiv psykologi

Forstå hvordan tanker, tolkninger og overbevisninger former opplevelse og adferd. Lær å hjelpe klienter med å identifisere og omstrukturere tankefeller.

Sosialpsykologi

Lær hvordan sosiale sammenhenger, gruppedynamikk og forventninger påvirker adferd og motivasjon i relasjoner og arbeidsliv.

Mestrings- og motivasjonspsykologi

Forstå hva som driver mennesker, hvordan relasjoner påvirker motivasjon, og hvordan du bygger trygghet i endringsarbeid.

Onlinekurs med klinisk psykolog

Eget diplomkurs i portalen, gjennomføres i egentid når du ønsker. Klare avgrensninger fra terapi og når du skal henvise klienter videre. Inkludert for alle deltakere.

Kommunikasjon og relasjon
02

Kommunikasjon og relasjon

Fra mørk til lys triade

Lær relasjonell dynamikk og maktforståelse. Identifisering av manipulasjon, maktspill og usunne mønstre — og utvikling av trygghet og moden relasjonskompetanse.

Praktiske kommunikasjonsferdigheter

Vennlig, effektiv og tydelig kommunikasjon. Psykologisk trygghet, bevisstgjørende spørsmål, lytting og profesjonell samtalepartner.

Konflikthåndtering

Innsikt i ulike nivåer av konflikter, hvordan hvert nivå kan kreve ulike løsninger, og hvorfor forebygging tidlig i fasen er avgjørende. Steg for steg manual inngår.

Motivasjon, relasjon og analyse
03

Motivasjon, relasjon og analyse

Dynamisk Motivasjonsanalyse®

Samlet verktøy og analyse for å kartlegge hva som driver mennesker — både individuelt og i grupper. Du blir trenet i å gjennomføre analysen til individer, grupper og virksomheter.

Motivasjonsprofil

Måler dynamisk motivasjon mot miljøpåvirkning, hva som styrker og hva som drenerer. Hjelp mennesker med indre motivasjon og mestring.

Funksjonsprofil og miljøpåvirkning

Belastningsindikator for forebyggende arbeid med stress og press. Indikatorer på i hvilken grad klienten er på «rett hylle» i liv og arbeid, og hvordan dette påvirker stressnivået.

Coaching som fag og metode
04

Coaching som fag og metode

Ferdigheter

Gjennom hele forløpet blir du trenet i grunnleggende coachingferdigheter: lytting, spørsmålsteknikk, tilbakemelding og strukturering av samtalen.

Samtalen

Lær hvordan du leder coaching-samtalen, hjelper klienter med ulike utfordringer, og skaper bevegelse fra problem til løsning.

Forløpet

Forstå det profesjonelle forløpet fra første kontakt til avslutning — inkludert avtaler, målsetting, oppfølging og evaluering.

Integrative retninger
05

Integrative retninger

Kognitiv atferdsorientert coaching (CBC)

En egen retning med teknikker for omskriving av tanker og endring av adferdsmønstre.

NLP-coaching

Verktøy for språkmønstre, overbevisninger, mental trening og prestasjonscoaching. Du lærer mental trening i praksis og kan også kalle deg mentaltrener om du ønsker.

Systemisk coaching

For relasjoner, samspill og påvirkning i systemer klienten inngår i.

Narrativ coaching

Arbeid med historier og identitet, og hvordan nye fortellinger åpner for nye muligheter.

Eksistensiell coaching

Retning, mening og valg i møte med livets store spørsmål. Hele mennesket i fokus: det mentale, fysiske, emosjonelle og åndelige mennesket.

Løsningsfokusert coaching

Fokus på hva som virker, fremtidens løsninger og små skritt mot målet.

Life og business coaching i praksis
06

Life og business coaching i praksis

Lifecoaching

Manualer til samtalen og praktisk trening gjennom hele forløpet. Anonyme caser fra virkeligheten gir virkelighetsnært bilde av personlig coaching.

Businesscoaching

Hjelp mennesker i virksomheter, fasilitere kurs og workshops. Anonyme caser og innføring i hvordan du tilbyr coachingforløp til bedrifter.

Markedsbehov

Internasjonal rapport (2025) fra ICF bekrefter at coaching til virksomheter er i vekst. Utvid målgruppen til bedrifter for et sterkere fundament for din egen fremtid.

Juss, etikk og profesjonelle leveranser
07

Juss, etikk og profesjonelle leveranser

Avtaleloven og kontrakter

Lær hva utviklingsarbeid krever av formelle avtaler, inkludert standardkontrakter for person- og bedriftsmarkedet. Eget onlinekurs med advokat inngår.

Personvern og GDPR

Sikker håndtering av klientdata, personvernregler og dokumentasjon i tråd med gjeldende lovverk.

Angrerett og forbrukervern

Kjennskap til angrerett og forbrukerrettigheter ved salg av tjenester til privatmarkedet.

EMCCs etiske koder

Hele forløpet er forankret i globale etiske koder fra EMCC, for profesjonelle og trygge leveranser til person- og bedriftsmarkedet.

Sertifiseringer og fremtidsmuligheter
08

Sertifiseringer og fremtidsmuligheter

Diplom og sertifiseringer

Internasjonal Practitioner og Master Practitioner Coach er inkludert uten tilleggskostnader. Life & Business Coach krever praksistimer og faglig veileder. Norsk sertifisering har egne satser og vilkår. Du får informasjon underveis.

Markedspakke

Allerede fra starten av studiet får du tilsendt ferdig nettside som blir din til odel og eie — ingen binding, ingen lisens. Nettstedet er ferdig med tjenester, booking, butikk, avtalevilkår og det du trenger for å komme i gang. Inngår uten tillegg i pris.

Nettverk og foreninger

Underveis i studiet blir du invitert til å opprette medlemskap i norske og flere internasjonale foreninger, slik at du blir en del av et større nettverk i Norge og internasjonalt.

09

Valgfritt påbygg

Motivasjonsleder

Motiverende ledelse er for deg som vil jobbe med virksomheter, forebygge belastning og sykefravær, styrke trivsel og gode resultater. Kursleder og motivasjonsekspert Mark Anthony, over 20 års erfaring fra inn- og utland.

Executive Leder Coach

Lær endringsledelse, lederstøtte og ledercoaching fra Per Egil Frostmann, over 30 års erfaring fra Oxford Group, en av Europas ledende leverandører. Du får se prosesseksempler på hva Oxford Group vektlegger i profesjonell ledercoaching.

Vil du se hele studieguiden?

Få tilgang til en fullstendig oversikt over innhold, læringsutbytter, sertifiseringer, priser og samlinger. Skriv inn e-posten din — så åpner guiden seg.

Åpne studieguiden

Kvalitet og standardforankring

Din trygghet — forankret i nasjonale og internasjonale standarder.

Optivis har vært en aktiv bidragsyter til å etablere ny norsk standard for coacher i Norge, og var med i hele prosessen i den nasjonale komiteen hos Standard Norge.

Be om våre samsvarstabeller
  • 01Dekker ny Norsk Standard for coacher (2023): NS 11251 og NS 11253
  • 02Dekker EMCC internasjonale krav til kjernekompetanse
  • 03Dekker ICF internasjonale kjernekrav
  • 04Leder til internasjonale sertifiseringer
  • 05Kvalifiserer til å søke opptak til ny norsk sertifisering etter Norsk Standard

Møt instruktørene

Thora Sæther

Thora Sæther

Grunder av Optivis (2013) · Kursleder · Fagansvarlig

Dr. Paul O. Olson

Dr. Paul O. Olson

Kursleder Psykologi

BA

Advokat Vegard Bahus

Kursleder Juss

Mark Anthony

Mark Anthony

Kursleder · Motivasjonsleder

Hege M. Steiro

Hege M. Steiro

Faglig veileder

Rita A. Jensen

Rita A. Jensen

Ressurscoach

Bli kjent med Optivis

Instruktører som selv jobber 100 % med Life, Business og Executive Coaching.

Optivis Life And Business Academy ble etablert i 2013. Sammen med Optivis blir du en del av et nettverk i Norge, Europa og internasjonalt. Kvalitet siden 2013 — formidle kunnskap og visdom gjennom kurs og utdanninger.

Thora Sæther — internasjonal sertifisert trainer og grunnlegger av Optivis

Dine kursledere

  • CoachutdanningThora SætherInternasjonal sertifisert trainer
  • MotivasjonslederMark AnthonyInternasjonal foredragsholder
  • Faglig veilederHege Margrethe SteiroMaster i utdanningsledelse
  • Personlig coachRita A. JensenLedercoach
  • JussVegard BahusAdvokat
  • PsykologiPaul O. OlsonKlinisk psykolog

Glede

Vi skaper og gir med glede

Energi

Dedikerte, med god energi

Integritet

Hele og ekte hele veien

Referanser

Virkelige historier fra tidligere deltakere.

Siden 2013 har deltakere bygget egne coachpraksiser, styrket lederroller og skapt varig endring — i seg selv og andre.

«Det å ta fatt på studiet er den beste beslutningen jeg har tatt i voksen alder. Jeg har fått bedre forståelse for hvorfor vi tenker, føler og handler som vi gjør — og hvordan vi kan hjelpe andre til å nå målene sine.»

Hege Beate Simonstad

Daglig leder, Toolsinvent · NLP Coach & Life and Business Coach, Modige Tanker

«For meg har coachutdannelsen vært helt fantastisk. Det jeg har lært brukes hver dag både i jobb og privat. Jeg er veldig glad for at jeg valgte Optivis. Det er verdt hver krone.»

Boye Ording

Senterleder, Amfi Kristiansand

«Optivis har gitt meg styrke og påfyll til å lede meg selv og arbeidsplassen til nye høyder. Det har gitt meg et løft i utviklingen av salg og i møte med nye mennesker.»

Morten Endresen

Manager Marine, avdelingsleder OneCo

«Utdannelsen er den beste investeringen jeg har gjort for egen karriere. Anbefales for alle som ønsker å utvikle seg som leder og motivator.»

Benedicte Andresen

Daglig leder, Family Sport Center

«Du får en høykvalitets coachutdannelse. De er virkelig de dyktigste på sine fagområder og drives av mennesker med svært gode verdier. Du får maks utvikling basert på ditt potensiale.»

Parvaneh M. Zehi

Coach og partner, DreamWork Oslo

«All kunnskap og praktiske øvelser har endret mitt liv. Har gått fra kaos til ro, og fått styrket troen på meg selv. Dette er noe jeg virkelig unner alle å få oppleve.»

Eva Larsson Johnsen

Tidligere deltaker

Inkludert i utdanningen · Siden 2014

Selvledelse med selvtillit og selvfølelse

Bli din egen beste sjef — før du blir andres.

Optivis inkluderer selvledelse i undervisningen. Vi bygger mestringstro gjennom fire steg — et systematisk rammeverk som virker dynamisk sammen. SSS-kurset «Bli din egen beste sjef» inngår som en del av utdanningen.

Modulen ble lansert i 2014, og mange fornøyde deltakere har siden deltatt. Kanskje det å bygge tro på seg selv er det viktigste vi kan gjøre — og som profesjonell coach kan du hjelpe andre å utvikle tillit og en grunnleggende god selvfølelse.

Nordisk kvinne med rolig selvtillit i et minimalistisk lyst rom

Varighet og omfang

Fleksibelt tilpasset deg

Minimum

1 år

Maksimum

2,5 år

Arbeidsomfang

ca. 850 timer

Fleksibelt tilpasset deg. Gjennomfører du alle tre trinn er arbeidsomfanget omtrent 850 timer.

Slik er utdanningen bygget opp

Tre nivåer — fra 1 til 2, 5 år

Nivå 1

Praktisk psykologi og coaching

12 digitale samlinger over 1 år

Sertifisering

  • Practitioner Coach
  • Master Coach
  • Transformator Coach

kr 99 000

nå — ordinær kr 119 000

Nivå 2Inkludert denne høsten

Life & Business

4 digitale samlinger — caser fra virkeligheten og analysearbeid i motivasjon, mestring, stress, press og funksjon

Sertifisering

  • Life & Business Coach
  • Motivasjonsanalytiker
  • Norsk sertifisering (ny norsk bransjestandard — egen avgift)

Slik fullfører du sertifiseringen

  • Minimum 100 timer ekstern klientpraksis (f.eks. 10 klienter à 10 timer) — du har 1 ekstra år på å gjennomføre praksistimer med eksterne klienter. Start første året eller vent til du er ferdig med utdanningen. Fleksibelt tilpasset deg. Krav for praksisklienter er faglig veiledning og mottatt coaching. Se studieguiden.

kr 39 000

inngår uten tillegg for høstkullet 2026

Nivå 3

Motivasjonsleder & Executive Leder Coach

4 samlinger — valgfritt påbygg for deg som vil jobbe med ledelse

Sertifisering

  • Motivasjonsleder
  • Executive Leder Coach

Motiverende og inkluderende ledelse, organisasjonspsykologi, executive lederstøtte, endringspsykologi, ledercoaching.

Slik fullfører du sertifiseringen

Sertifisering via prosjektoppgave — enklere og mindre tidkrevende enn Nivå 2s praksiskrav.

kr 49 000

valgfritt påbygg

Legg til Motivasjonsleder / Executive Leder Coach
★
Mest valgt · AnbefaltFull pakke

Nivå 1 + Nivå  2 — 16 samlinger

Det anbefalte valget for høstkullet 2026. Nivå 2 (verdi kr 39 000) inngår uten ekstra kostnad. Nivå 1 og Nivå 2 dekker NS 11251 og NS 11253.

16 samlinger totalt (12 + 4)
Nivå 2 (verdi kr 39 000) inngår uten ekstra kostnad
Dekker NS 11251 og NS 11253 i sin helhet
Seks sertifiseringsgrunnlag — Practitioner, Master, Transformator, Life & Business, Motivasjonsanalytiker, Norsk sertifisering

kr 99 000

Mot ordinær kr 158 000 (kr 119 000 + kr 39 000) hvis trinnene tas hver for seg

Finn ut om full pakke passer deg

Fleksibel betaling

Betal i ditt eget tempo — eller spar ved engangsbetaling

Du velger selv hvordan du vil betale for Nivå 1. Betaler du hele beløpet på én gang, får du dagens pris. Foretrekker du å fordele kostnaden, kan du betale månedlig over 24 måneder — uten ekstra gebyr.

Engangsbetaling

kr 99 000

Dagens pris — du sparer kr 20 000 mot ordinær kr 119 000.

  • Betalt på én gang — ferdig
  • Sparer kr 20 000
Sikre din plass
Delbetaling
Mest fleksibel

kr 4 958

per måned i 24 måneder — totalt kr 119 000

  • Ingen ekstra kostnad for avbetaling
  • Fordelt over hele utdanningen — kr 4 958/mnd
Avtal delbetaling
Nivå 2 inngår denne høsten

De 4 ekstra samlingene med Life & Business-caser er inkludert uten tillegg for høstkullet 2026. kr 39 000inkludert i prisen

Prisene gjelder Nivå 1 (Praktisk psykologi og coaching, 12 samlinger). Nivå 3 er et valgfritt påbygg. Oppstart 27.10.2026 · kun 12 plasser.

↗
Oppstart 27.10.2026 · kun 12 plasser

Tryggere i deg selv. Tydeligere i møte med andre. Profesjonell i utviklingsarbeid og coaching.

Book et gratis infomøte i dag — vi går gjennom innhold, sertifisering og om programmet passer for dine mål. Uten forpliktelser.

Spørsmål og svar

Det du lurer på — rett besvart.

Fant du ikke svar? Book et gratis og uforpliktende møte med oss.

Book infomøte

Ønsker du alt samlet i én oversikt?

Last ned studieguiden

Ja. Utdanningen består av tre nivåer med egne sertifiseringer. Nivå 1 gir Practitioner Coach, Master Coach og Transformator Coach (ingen praksiskrav). Nivå 2 gir Life & Business Coach, Motivasjonsanalytiker og Norsk sertifisering — krever 100 timer praksis med eksterne klienter samt faglig veiledning og personlig coaching (norsk sertifisering har egen avgift). Nivå 3 gir Motivasjonsleder og Executive Leder Coach via prosjektoppgave. Utdanningen kvalifiserer også for å søke porteføljesertifisering hos EMCC og ICF — egen avgift og vilkår.

Ja. Utdanningen dekker Norsk Standard for coachingutdanning (NS 11251 og NS 11253) og ble godkjent av DNCF (Den Norske Coach Forening) i 2020. Optivis har vært med i hele prosessen med å etablere ny norsk standard i den nasjonale komiteen hos Standard Norge.

Absolutt. Du er rustet til å etablere deg nasjonalt og internasjonalt, og du får en ferdig nettside med tjenester, booking og butikk inkludert for å komme raskt i gang. Flere deltakere tilbyr coaching underveis i studiet.

Markedet er i en modnings- og vekstfase. Internasjonal rapport fra ICF (2025) viser tydelig oppgang, særlig i bedriftsmarkedet. Ved å utvide målgruppen til bedrifter bygger du et sterkere fundament for din egen fremtid.

Ja. Du får masse praktisk trening i coachingferdigheter. Du blir trenet på coaching og får utøve coaching med andre deltakere i trygge rammer, fra første samling. Forløpet er 65–70 % praktisk trening, ikke bare forelesning.

Utdanningen består av tre nivåer. Nivå 1 (Praktisk psykologi og coaching, 12 samlinger) koster kr 99 000 nå — ordinær kr 119 000. Nivå 2 (Life & Business, 4 samlinger, verdi kr 39 000) inngår uten ekstra kostnad for høstkullet 2026. Full pakke (Nivå 1 + Nivå 2, 16 samlinger) koster kr 99 000 — mot ordinær kr 158 000 hvis nivåene tas hver for seg. Nivå 3 (Motivasjonsleder & Executive Leder Coach, 4 samlinger) koster kr 49 000. For å fullføre Life & Business Coach-sertifiseringen i Nivå 2 kommer praksiskostnader på kr 25 000 til (veiledning og coaching). Norsk sertifisering har egen avgift. Delbetaling mulig fra kr 4 960,- etter avtale.

Mange av våre studenter mottar støtte fra arbeidsgiver eller NAV, og vi hjelper deg gjerne med nødvendig dokumentasjon. Ta kontakt for å avklare hva som gjelder for din situasjon.

Optivis fokuserer på praktisk, yrkesrettet kompetanse basert på internasjonale standarder, ikke en generell akademisk grad. Norske universiteter tilbyr primært teori som ikke kvalifiserer til internasjonal og norsk sertifisering. Programmet følger NS 11251/11253, EMCC og ICF — bransjens anerkjente kvalitetsmålestokk.

Nei. Optivis er ikke NOKUT-godkjent og gir ikke studiepoeng. Programmet følger en internasjonal struktur og bransjestandarder (NS 11251/11253, EMCC, ICF) — et bevisst valg, ikke en mangel. Ingen norske fagskoler tilbyr i dag coachutdanning etter Norsk Standard.

Nei. De fleste coacher er ikke influensere. Synlighet er viktig, men det finnes mange veier dit: nettverk, samarbeid, skriftlig innhold, kundehenvisninger og en god nettside. Du velger en form som passer deg.

Det er helt vanlig, og vi kan betrygge deg med at alle senker skuldrene allerede i løpet av første samling. Vi har droppet de klassiske presentasjonsrundene. Dette er ikke en tradisjonell skole med tøffe eksamener og «rett eller galt»-vinkel — vi er opptatt av hele mennesker, og den du er. Du blir verdsatt og inkludert for din egen unikhet.

Ja. Dette er en praktisk utdanning, ikke akademisk. Vi øver sammen steg for steg, ingen store skriftlige oppgaver alene. Det som teller er vilje til å delta og øve.

Nei, spesifikke forkunnskaper er ikke nødvendig. Livserfaring og en genuin interesse for mennesker er en fordel. Opptakskrav er generell studiekompetanse (eller realkompetanse) og gode norskferdigheter.

Du kan fullføre på 16 måneder (12 samlinger + 4 samlinger Nivå 2), men har fleksibilitet til å tilpasse gjennomføring av praksistimer over lengre tid — vanligvis innen ett år etter avsluttet studium. Totalt kan du bruke inntil 2,5 år.

Ja. Studiet er fleksibelt og tilrettelagt for travle voksne, med 3 dager per måned digitalt via Zoom. De fleste kombinerer det med jobb og familie. Du studerer i ditt eget tempo.

Ja, våre digitale samlinger er like effektive, om ikke mer. De er engasjerende og gjennomføres via Zoom med avanserte digitale verktøy som sikrer en interaktiv læringsopplevelse. Du deltar live fra din egen lokasjon.

Utdanningen består av tre nivåer: Nivå 1 (12 samlinger, Praktisk psykologi og coaching), Nivå 2 (4 samlinger, Life & Business) og Nivå 3 (4 samlinger, Motivasjonsleder & Executive Leder Coach). Full pakke (Nivå 1 + Nivå 2) utgjør 16 samlinger à 3 dager. Ekstra samlinger ved behov.

Vanligvis to undervisere — hovedinstruktør Thora Sæther og faglig veileder Hege M. Steiro, av og til tre. Alle kursledere er operative i markedet med lang erfaring fra coaching, ledelse og psykologi.

Nei, ingen karaktersatt eksamen — løpende evaluering. Krav om minst 90 % oppmøte. Ved lengre fravær kan ekstra undervisning kjøpes (se studiekontrakten).

Ja, ved langvarig sykdom eller alvorlige livshendelser kan du pause i inntil ett år. Ved oppstart på et senere tidpunkt må ny avgift betales.

Maks 12 deltakere for tett oppfølging. Variert gruppe, i hovedsak 30–65 år — ledere, rådgivere, helsepersonell, undervisere og andre som vil arbeide profesjonelt med mennesker.

En standard i fire deler, med krav til kompetanse, leveranse, sertifisering og utdanningsinstitusjoner. Optivis har vært med i hele prosessen i den nasjonale komiteen hos Standard Norge. Standarden kan kjøpes hos Standard Norge — vi anbefaler alle deltakere å gjøre det.

Ikke foreløpig. Sertifiseringsorganet tilbyr i dag en privat sertifisering. Målet etter ny Norsk Standard er akkreditering hos Norsk Akkreditering. Optivis ble godkjent skole under DNCF i 2020; DNCF godkjenner ikke lenger skoler, men er rettet mot medlemmer og kvalitet i bransjen.

Nei. Standard Norge utarbeider standarder og godkjenner ikke skoler. Ingen coachingskoler kan bli godkjent av Standard Norge. Be om samsvarstabeller hos alle skoler du vurderer.

Nei, valgfritt. Du får full coachutdanning med eller uten den. Tilgang til analyseplattformen krever bestått sertifisering i verktøyet.

Ja, alle får faglig diplom ved fullført utdanning — uansett sertifiseringsvalg. Hvert nivå har egne sertifiseringer: Nivå 1 gir Practitioner Coach, Master Coach og Transformator Coach (ingen praksiskrav). Nivå 2 gir Life & Business Coach, Motivasjonsanalytiker og Norsk sertifisering (krever 100 timer praksis + veiledning og coaching; norsk sertifisering har egen avgift). Nivå 3 gir Motivasjonsleder og Executive Leder Coach via prosjektoppgave — enklere og mindre tidkrevende enn Nivå 2s praksiskrav. Sertifiseringene er internasjonale, knyttet til NLPEA, og dekker EMCC/ICF-krav.

Generell studiekompetanse eller realkompetanse. 14 dagers angrerett i tråd med angrerettloven. Ingen refusjon utover dette — fremgår av studieavtalen.

Meld på
Høstkullet 2026 · oppstart 27.10 · kun 12 plasser

Book et gratis infomøte

30 minutter over telefon eller Zoom. Vi går gjennom innhold, sertifisering og om programmet passer for dine mål — helt uforpliktende.

  • Vi svarer innen én arbeidsdag
  • Ingen forhåndskunnskaper kreves
  • 14 dagers angrerett etter påmelding
To personer i en fokusert profesjonell samtale i et moderne, rolig miljø

    Optivis — Life & Business Coachutdanning

    Life & Business Coach | Applied Psychology | Certified Motivation Analyst. Du går ikke bare ut som coach. Du kombinerer profesjonell coaching med anvendt psykologi og sertifisering i motivasjonsanalyse.

    Praktisk psykologi og coaching. Optivis Life & Business Coachutdanning er en praktisk utdanning som kombinerer praktisk mestrings- og motivasjonspsykologi med profesjonell coaching og Dynamisk Motivasjonsanalyse® — et analyseverktøy kun Optivis tilbyr i Norge. Du blir sertifisert motivasjonsanalytiker i tillegg til Life & Business Coach. Du lærer å forstå og arbeide med motivasjon, energi, stress, belastning, relasjoner og utviklingsbehov – hos mennesker i liv, arbeid og ledelse.

    Hovedfundamentet i utdanningen er praktisk psykologi og coaching — praktisk anvendelse av mestrings- og motivasjonspsykologi i profesjonelle samtaler med mennesker. Programmet kan gjennomføres som profesjonell coachutdanning eller som kompetanseprogram for deg som vil styrke rollen du allerede har innen ledelse, HR, rådgivning, veiledning eller utviklingsarbeid. Utdanningen er fremtidsrettet og AI-resistent: AI gjør gode spørsmål gratis, men håndterer ikke relasjons- og motivasjonsdynamikk — det mennesker og virksomheter fortsatt betaler for.

    Fakta om utdanningen

    Syv hovedområder i curriculum

    1. Coaching og profesjonelle samtaler — struktur, spørsmål, lytting, rolleavklaring og etiske rammer for profesjonelle coaching-samtaler.
    2. Praktisk mestrings- og motivasjonspsykologi — tanker, følelser, verdier, stress, motivasjon og mestring i praktisk arbeid med mennesker.
    3. Analyse og anvendelse — Dynamisk Motivasjonsanalyse® (kun Optivis i Norge) av motivasjon, energi, stress og utviklingsfaktorer. Gir sertifisering som motivasjonsanalytiker.
    4. Team og organisasjoner — arbeid med grupper, konflikter og organisatoriske sammenhenger.
    5. Ledercoaching og motivasjonsledelse — krevende roller og situasjoner i ledelse og motivasjonsledelse.
    6. Rådgivning, kurs og workshops — ferdige bedriftsrettede leveranser i rådgivning, kurs og workshops.
    7. Markedspakke for egen virksomhet — ferdig designet nettside, bookingssystem og nettbutikk for egen virksomhet, inkludert uten tilleggskostnad.

    Coachingretninger — hva og hvordan

    Optivis gir deg en bred verktøykasse ved å lære flere coachingretninger, slik at du kan møte hvert enkelt menneske der de er:

    1. Psykodynamisk og NLP-metodikk — Hva: Ubevisste drivkrefter, mønster, mental trening og teknikker for kommunikasjon, prestasjon og endring. Hvordan: Hjelpe mennesker bli kjent med sine egne drivkraftprogrammer og meningslag — og støtte endring, utvikling og forbedret mental ytelse.
    2. CBC og Systemisk coaching — Hva: Kognitiv atferdspsykologi og personlig livsløp. Hvordan: Omskriving av tanker, overkomme tankefeller, endre atferd og resultater — og forstå hvordan systemet du befinner deg i kan skape hindringer, men også bidra til løsninger.
    3. Eksistensiell og Narrativ coaching — Hva: Dypere mening og visjoner — hele mennesket: mentalt, fysisk, emosjonelt og åndelig. Hvordan: Hjelpe mennesker forstå sitt indre kall, finne dypere mening og retning som gir gjenklang utenfor det rent materielle — for noen også en spirituell utvikling av egen identitet.
    4. Løsningsfokusert coaching — Hva: Styrkebasert positiv psykologi og teknikker for å tenke i større perspektiver. Hvordan: Hjelpe mennesker overkomme utfordringer og finne løsninger selv når de står i en mørk tunnel — med fokus på det som virker.

    Hvorfor velge Optivis

    Optivis utdanner en bredere utviklingsaktør — coaching, Dynamisk Motivasjonsanalyse®, personlig coaching, team- og ledercoaching, analyse og ferdige leveranser til mennesker og virksomheter. Dynamisk Motivasjonsanalyse® finnes kun hos Optivis i hele Norge, og du blir sertifisert motivasjonsanalytiker i tillegg til coach. Det er det markedet nå spør etter, og det AI ikke kan levere. ICF og PwCs globale undersøkelse (2025) viser at bransjen vokser (122 974 profesjonelle coacher, +15 % siden 2023) og at 73 % av kunder og virksomheter forventer sertifisering.

    Utdanningen er både en profesjonell coachutdanning og et kompetanseprogram for deg som vil arbeide profesjonelt med mennesker i liv, arbeid og ledelse — i jobb, HR, rådgivning, veiledning, konsulentarbeid eller egen virksomhet.

    Kontakt

    Book et gratis infomøte (30 minutter over telefon eller Zoom) via kontaktskjemaet på nettsiden, eller send e-post til post@optivis.no. Vi svarer innen én arbeidsdag.

    E-post: post@optivis.no · Telefon: 407 48 400 · Forretningsadresse: Markensgate 42, 4612 Kristiansand · Kontor: Drammensveien 852, 1383 Asker.