Fagområde 01 · Psykologi og coaching
Psykologien som grunnmur for all coaching
Forstå mennesket — tanker, følelser, motivasjon og atferd.
Psykologi er fundamentet all profesjonell coaching bygger på. Her lærer du hvordan mennesker tenker, føler, motiveres og påvirkes av omgivelsene — den faglige innsikten som gjør deg i stand til å møte mennesker med forståelse og innsikt.
Fagområdet omfatter kognitiv psykologi, sosial psykologi og mestrings- og motivasjonspsykologi — samt et komplette onlinekurs i psykologi med klinisk psykolog.
Hva du lærer
Tre psykologiske retninger som gir deg faglig dybde.
Som coach trenger du mer enn samtaleteknikk. Du trenger forståelse av hva som driver mennesker. Disse tre retningene utgjør den psykologiske kjernen i utdanningen — teori og innsikt du bruker direkte i møte med mennesker.
Kognitiv psykologi
Studiet av hvordan vi tenker, husker, oppfatter og tar beslutninger. Du lærer hvordan tankemønstre og kognitive bias former atferd — og hvordan kognitiv omramming kan hjelpe klienter å se nye muligheter.
Sosial psykologi
Studiet av hvordan vi påvirkes av andre og sosiale kontekster. Du lærer om holdninger, gruppedynamikk, sosial påvirkning og fordommer — kunnskap som hjelper deg å forstå mennesker sine relasjoner og omgivelser.
Mestrings- og motivasjonspsykologi
Studiet av hva som driver varig atferdsendring. Du lærer om indre motivasjon, tro på egen mestring (self-efficacy), mestringsstrategier og målforpliktelse — kjernen i det å hjelpe mennesker fra innsikt til handling.
Onlinekurs med klinisk psykolog
Innføring i psykologi — The Science of Mind and Behaviour.
Som del av fagområdet får du tilgang til et komplett onlinekurs i psykologi, utviklet og holdt av klinisk psykolog Dr. Paul O. Olson. Kurset gir deg det viktigste fra grunnleggende psykologi — gjennomført i egen tid, i Optivis portal.
Undervisning
Videopptak i Optivis portal — gjennomføres i egentid
Gjennomføring
Videopptak fra 5 tidligere samlinger
Tilgjengelighet
Tilgjengelig når det passer deg
Kursmateriell
Elektroniske fagbøker, keynote PDF, læringsmanualer og ressurser
Investering
Inkludert for Optivis' coachstudenter — uten tillegg i pris

Hvorfor delta
Vil du lære mer om hvorfor og hvordan mennesker tenker og gjør som de gjør?
Kursinnhold FRA psykologikurs i portal
Fem samlinger — fra psykologiens grunnfundament til klinisk psykologi.
Samling 1
Psykologiens grunnfundament
🏦Fra studiet av sjelen til mentale prosesser og atferd
Psykologiens historie er en reise som tar oss gjennom ulike epoker i menneskets utvikling over tid. Moderne psykologi har beveget seg fra det mer filosofiske til studiet av mentale prosesser og atferd.
🏦Arv og miljø-debatten
Hvor mye styrer arvetreet deg og hvilken påvirkning har miljøet? Oppdag hvordan genetiske og miljømessige faktorer former atferd. Vi utforsker tvilling- og adopsjonsstudier som belyser samspillet mellom arv og miljø.
🏦Mind–brain-debatten
Er sinnet en refleksjon av hjernen, eller styrer sinnet hjernen? Vi ser på ulike teorier, og hvordan disse påvirker vår forståelse av mentale prosesser.
🏦Psykologiens grunnmur
Hva er de viktigste retningene i psykologi? Vi ser på ulike tilnærminger, samt hvordan det humanistiske perspektivet har bidratt til å sette menneskets autonomi og selvrealisering i sentrum.
🏦Forskningens rolle i psykologi
Hvordan kan forskning bekrefte eller avkrefte kognitive bias og myter. Vi ser på de viktigste prinsipper for evidens og forskningsmetoder, og hvilken rolle vitenskapelige metoder har i studier av mennesker.
Samling 2
Tverrfaglig psykologi del I
🏦Hvordan opplever vi verden gjennom sanser og persepsjon
Hvordan tolker hjernen sanseinntrykk? Hva er persepsjon og hvordan skaper vi vår virkelighetsoppfatning. Vi ser på fenomener som sanseillusjoner og «Matrix»-versjoner av virkeligheten. Hva vet vi, og hva vet vi ikke.
🏦Hvordan lærer vi og hva motiverer oss til å lære
Hva innebærer læring, og hva motiverer oss til å tilegne oss ny kunnskap? Vi ser på teorier, samt faktorer som motivasjon, oppmerksomhet og miljø.
🏦Hvilken rolle har barndommen og hvordan påvirker den livet
Hvordan påvirker barndommen vår personlighet og atferd? Vi ser på tilknytningsteorier og hvordan opplevelser i barndommen kan påvirke våre relasjoner i voksenlivet.
🏦Hvor stabil er din personlighet og hva er forskjellen fra identitet
Hva er personlighetstrekk og hva er forskjellen mellom personlighet og identitet? Bli kjent med viktige personlighetstrekk som regnes for stabile, og hvordan identitet utvikles gjennom livserfaringer. I denne delen får du tilsendt din egen personlighetstest, som du kan gjennomføre anonymt.
Samling 3
Tverrfaglig psykologi med fokus på nevrospykologi
🏦Hvordan fungerer hjernen, kognisjon og emosjoner i samspill
Hva er de nevrobiologiske mekanismene som binder sammen hjerneaktivitet, kognisjon og følelser? Hva er det viktigste å vite, og hvorfor.
🏦Hvordan danner vi minner og hvordan fungerer hukommelsen
Hvordan dannes, lagres og hentes minner frem? Hvilke ulike typer hukommelse har vi, og hvordan er minner og hukommelse forbundet.
🏦Hvorfor har mennesker ulike bevissthetstilstander
Hva er ulike nivåer av bevissthet? Hva er drømmer og hvorfor sover mennesker? Hva vet vi, og hva vet vi ikke.
🏦Hva er kognitiv, emosjonell, sosial og eksistensiell intelligens
Hva er emosjonell, sosial og flytende intelligens? Vi ser på hvordan ulike intelligenser kan påvirke vår evne til å navigere i livet.
Samling 4
Sosialpsykologi
🏦Hvordan oppfatter vi oss selv og andre
Hva er sosial oppfatning og attribusjon? Vi ser på teorier og hvordan vi forklarer andres handlinger, med fokus på forskjellen mellom personlige og situasjonelle faktorer.
🏦Hvorfor har vi fordommer mot andre
Hvordan påvirker holdninger oss? Vi ser nærmere på hvordan holdninger og sosiale normer kan forme våre handlinger, og hvilke betydninger holdninger har når vi dømmer oss selv og andre.
🏦Hva er gruppepsykologi og sosial påvirkning
Hva er sosial identitetsteori og hvordan former grupper vår identitet og atferd? Vi ser på konsepter som konformitet, gruppepress og lederskap, samt hvordan prosesser i grupper kan føre til både positive og negative utfall.
Samling 5
Klinisk psykologi
🏦Hva er diagnoser og hvordan blir de vurdert
Hvordan diagnostiseres psykiske lidelser? Vi ser på vurderingsverktøy, kliniske intervjuer og bruken av diagnosesystemer.
🏦Hva er stress og hvordan kan vi forebygge mental helse
Hva er stress og hvorfor viser undersøkelser at stadig flere mennesker rammes av et høyt stressnivå? Hvordan kan vi håndtere stress og forebygge mental helse i hverdagen.
🏦Hva kjennetegner vanlige psykiske lidelser
Hva er vanlige psykiske lidelser og hva er symptomene? Gjennom innsikt i vanlige psykiske lidelser kan vi forstå oss selv og andre bedre.
🏦Hva kjennetegner mer alvorlige psykiske lidelser
Hva kjennetegner personlighetsforstyrrelser, som borderline, narsissistisk og antisosial personlighetsforstyrrelse? Lær de viktigste symptomer for disse lidelsene, samt hvordan de kan påvirke individets liv og nærmeste relasjoner.
Kursleder
Dr. Paul O. Olson
Klinisk psykolog · Kursleder
Utdanning og autorisasjoner
- ·Doktorgrad i klinisk psykologi (London 2016)
- ·Autorisert i HCPC (UK) og registrert EuroPsy
- ·Associate Fellow British Psychological Society (BPS)
- ·Klinisk og akademisk veiledning for doktorander
- ·Underviser p.t. klinisk ledelse og eksistensiell psykoterapi
- ·Autorisert Coaching-psykolog (BPS CPsychol)
- ·Mastergrad i organisasjonspsykologi (Stockholm 2002)
- ·Siviløkonom fra BI (1984)
- ·EMCC Master Coach og Coach Veileder
Roller og verv
- ·CEO, Owner Nordic Heads
- ·Konsulent, mentor/coach, prosjektleder og ex head-hunter
- ·Startet Green Mentors™ LAB
- ·Vice-chair og Global VP GO-TKM.org (Brussels/Shanghai)
Oppsummering
Læringsmål
Etter å ha fullført kurset skal deltakerne kunne:
- ·Forstå psykologiske teorier.
- ·Knytte teori til praksis.
- ·Reflektere over egen læring.
Dekker psykologikravet, NS: 11251
Kurset dekker psykologi-emnet i krav til kjernekompetanse for coacher i Norge, fra Standard Norge.
Arbeidsomfang
Kursarrangør
Optivis Life And Business Academy
Kursleder
Klinisk psykolog Paul O. Olson
Kompetansebevis og diplom
Kurset gir en innføring i sentrale psykologiske konsepter og kombinerer teori med praktiske eksempler. Deltakerne får dokumentere læringsutbyttet med kompetansebevis (ved bestått evaluering) og diplom, og vil forlate kurset med økt innsikt i psykologiens ulike aspekter.
Vi tar forbehold om feil og endringer.
